Jednym z kluczowych składników naszego organizmu jest jod. Pierwiastek ten pełni niezwykle ważne funkcje, jednak wymaga uważnego dostarczania. Zarówno nadmiar, jak i niedobór mogą doprowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji dla naszego organizmu. Jod naturalny to forma dbania o to, aby ciało człowieka było bezpiecznie suplementowane. A na czym polegają problemy niedoboru i nadmiaru minerału?
Jod naturalny – skutki i objawy niedoboru
Kluczową rolą, jaką zajmuje się jod naturalny, jest produkcja hormonów tarczycy. To właśnie dzięki odpowiedniemu stężeniu pierwiastka rozwija się i funkcjonuje prawidłowo:
- Układ nerwowy;
- Mózg;
- Mięśnie;
- Serce:
- Przysadka mózgowa;
- Nerki.
To dzięki niemu również potrafimy utrzymać odpowiedni poziom temperatury ciała. Wszystkie te elementy zaczynają szwankować, gdy niedobór jodu staje się faktem.
Są też określone skutki momentu, w którym doskwierać nam będzie niedobór jodu. Wśród nich przede wszystkim można wymienić:
- Powiększania się gruczołu tarczowego;
- Niedoczynności tarczycy.
Wśród problemów u dzieci wyróżnia się m.in. zaburzenia rozwoju psycho-fizycznego.
Jod naturalny – czym objawia się nadmiar pierwiastka?
Z powyższego wiemy, jak ważne jest zadbanie o to, aby jod naturalny w naszym organizmie nie spadł poniżej normy. Jednak, jeśli przesadzimy z suplementacją i nasz organizm będzie miał zbyt wysoki poziom tego minerału? Pojawić może się problem nadczynności tarczycy (zwłaszcza u osób z autoimmunologicznymi chorobami tarczycy).
Niejednokrotnie możemy zaobserwować takie reakcje organizmu jak:
- Odczyny alergiczne;
- Nadmierne wydzielanie śluzu w oskrzelach;
- Zmiany skórne;
- Wzmożona czynność gruczołów ślinowych.
Te objawy należą do najczęstszych, jednak przy znacznym przekroczeniu normy mogą pojawić się objawy zatrucia jodem. Jest to przede wszystkim:
- Zaburzenie pracy serca;
- Biegunka;
- Białkomocz;
- Nudności;
- Wymioty;
- Ból brzucha;
- Pieczenie w gardle, ustach oraz żołądku.